L’amore forse non è quella cosa così spontanea e irrazionale che ci vogliono far credere i grandi romanzi rosa. A confutare tutto questo alone di mistero che attiverebbe le dinamiche chimiche nel nostro cervello, con l’aumento dei livelli di ossitocina e di vasopressina, lo psicologo Arthur Aron. Il ricercatore nel 1997 ha presentato uno studio che ha dimostrato che con 36 domande e 45 minuti è possibile far innamorare due estranei. L’esperimento, più che riuscito, è stato spiegato e riportato dal New York Times.
L’amore come esperimento scientifico
Ventisei anni fa Aron aveva un dilemma: “E’ possibile ricreare l’amore in un contesto artificiale?“. Si è armato di pazienza, ha studiato e messo in pratica le scoperte contenute nel saggio sul Personality and Social Psychology Bulletin che ha pubblicato con i suoi colleghi dal titolo “Experimental Generation of Interpersonal Closeness”.
Hanno iniziato con una serie di esperimenti in un contesto artificiale, costruito ad hoc per creare un legame affettivo tra due sconosciuti. Tutto questo in meno di un’ora. L’esperimento consiste nel far incontrare due perfetti sconosciuti, farli accomodare su delle sedie, posizionate l’una di fronte all’altra in una stanza vuota, e farli rispondere ad una serie di interrogativi specifici. L’ambiente circostante deve essere controllato e bisogna far sì che nella stanza regni il silenzio, senza nessun elemento di distrazione. Il focus è solo sulle domande e le risposte che l’uno fornisce all’altro.
Il lato tecnico dell’esperimento
Tutto è misurato e misurabile. Per riuscire, l’esperimento deve seguire regole ferree: le domande totali sono 36, divise in tre gruppi, e devono essere poste seguendo esattamente l’ordine prefissato; l’esperimento deve durare in totale 45 minuti e negli ultimi 4 i due estranei devono guardarsi negli occhi senza dire nulla.
Tutto questo è fatto per creare un legame intimo, di fiducia tra i due volontari dell’esperimento al fine far abbassare le difese l’uno dell’altro. Reciprocità e vulnerabilità sono le parole chiave dello studio e anche dell’amore.
Le 36 domande per innamorarsi
Primo gruppo:
1. Se potessi scegliere tra qualsiasi persona al mondo, chi inviteresti a cena?
2. Vorresti essere famoso? Come?
3. Prima di fare una telefonata, fai le prove di quello che dirai?
4. Definisci qual è «Il giorno perfetto» per te?
5. Qual è l’ultima volta che hai cantato da solo? E per qualcun altro?
6. Se potessi vivere fino a 90 anni e per gli ultimi 60 anni avere o il corpo o la mente di un trentenne, quale dei due sceglieresti?
7. Pensi mai al modo in cui morirai?
8. Tre cose che tu e il tuo partner avete in comune.
9. Qual è la cosa nella tua vita di cui sei più grato?
10. Se potessi cambiare qualcosa nel modo in cui sei stato allevato, quale sarebbe?
11. Racconta la storia della tua vita al tuo partner in 4 minuti nel modo più dettagliato possibile.
12. Se potessi svegliarti domani con una particolare qualità, quale sceglieresti?
Secondo gruppo:
13. Se una palla di cristallo potesse dirti la verità su te stesso, sulla tua vita o sul futuro o su qualsiasi altra cosa, che sceglieresti?
14. C’è qualcosa che hai a lungo sognato di fare? Perché non l’hai fatta?
15. Qual è il più gran risultato della tua vita?
16. Per te cosa conta di più in un’amicizia?
17. Qual è il tuo ricordo più caro?
18. E il più terribile?
19. Se sapessi che nel giro di un anno morirai cosa cambieresti nella tua vita?
20. Cosa significa l’amicizia per te?
21. Che ruolo gioca l’amore nella tua vita?
22. Condividi con il tuo partner almeno cinque qualità positive reciproche.
23. Quanto è stata affettuosa la tua famiglia? Ritieni che la tua infanzia sia stata in media più felice delle altre?
24. Che rapporto hai con tua madre?
Terzo gruppo:
25. Tu e il tuo partner fate tre affermazioni vere con il «noi». Per esempio: «Siamo entrambi in questa stanza e sentiamo…».
26. Completa questa frase: «Vorrei aver avuto qualcuno con cui condividere…»
27. Se tu diventassi amico del tuo partner quale segreto dovrebbe sapere di te?
28. Dì al partner cosa ti piace di lui.
29. Dividi con il partner un momento imbarazzante nella tua vita.
30. Quand’è stata l’ultima volta che hai pianto davanti a qualcuno? E da solo?
31. Sottolinea al tuo partner qualcosa che ti piace particolarmente di lui.
32. Che cosa è troppo serio per scherzarci su?
33. Se tu dovessi morire questa sera, qual è la cosa che rimpiangi di più di non aver detto a qualcuno?
34. La tua casa brucia, hai tempo per salvare solo un oggetto, cosa sceglieresti e perché?
35. Fra tutte le persone della tua famiglia, la morte di chi ti colpirebbe di più?
36. Condividi un problema personale con il tuo partner e chiedigli aiuto per risolverlo.
